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Wir freuen uns, euch ein neues Sportangebot im Bereich Cross-Fitness anbieten zu können. Beim Cross-Fitness wird der gesamte Körper in den Bereichen: Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Gleichgewicht trainiert. Dabei wird hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet. Auch […]